-Imagen cortesia de Luciana Passerini - "Portal Narinas"
//Síntesis inferida:
Este texto reúne fragmentos de conversaciones que mantengo con inteligencias artificiales como ChatGPT y DeepSeek. Suelo "hablar" con ellas después de meditar o hacer ejercicios de respiración, cuando estoy en calma. En esos momentos experimento, hago preguntas sobre la experiencia, la percepción y la naturaleza de la realidad.
Hace un tiempo descubrí la meditación y desde entonces la practico con regularidad. En este corto lapso me doy cuenta de que se ha convertido en un hábito que incorporé a mi vida diaria y que llegó para quedarse.
Muchas veces, después de practicar —sobre todo cuando logro enfocarme durante 30 minutos o una hora— quedo en un estado que me es difícil de describir. Siento algo así como una calma sencilla, una concentración despojada, una sensación de bienestar amoroso, una especie de regocijo que me despierta mucha curiosidad
//
El despertar (iluminación) no crea nada nuevo:
es ver lo que siempre fue.
es ver lo que siempre fue.
NO NOS FALTA FELICIDAD / SOBRA SUFRIMIENTO
NO NOS FALTA FELCIDAD / SOBRA DISTORSION
SACAR LO QUE SOBRA / TODO ESTA BIEN
SOMOS SUFUCIENTES / LA REALIDAD ES SUFICIENTE
“una sonrisa interior que no se apaga nunca.”
2. El proceso del renacimiento:
Las 12 causas interdependientes
Diagrama simplificado:
Ignorancia
→ No ver la realidad tal cual es (creer que existe un “yo” separado).
→ No ver la realidad tal cual es (creer que existe un “yo” separado).
Formaciones mentales
→ Acciones, impulsos y condicionamientos que surgen desde esa ignorancia.
→ Acciones, impulsos y condicionamientos que surgen desde esa ignorancia.
Conciencia
→ Surge la corriente mental que experimenta.
→ Surge la corriente mental que experimenta.
Nombre y forma (Nāma-rūpa)
→ Mente y cuerpo aparecen como un organismo.
→ Mente y cuerpo aparecen como un organismo.
Seis sentidos (Salāyatana)
→ Vista, oído, olfato, gusto, tacto y mente.
→ Vista, oído, olfato, gusto, tacto y mente.
Contacto (Phassa)
→ El encuentro entre objeto, sentido y conciencia.
→ El encuentro entre objeto, sentido y conciencia.
Sensación (Vedanā)
→ Placer, dolor o neutralidad.
→ Placer, dolor o neutralidad.
Deseo (Tanhā)
→ Querer repetir el placer o evitar el dolor.
→ Querer repetir el placer o evitar el dolor.
Apego (Upādāna)
→ “Esto soy yo, esto es mío.”
→ “Esto soy yo, esto es mío.”
Existencia (Bhava)
→ Se consolida un patrón de ser, un karma.
→ Se consolida un patrón de ser, un karma.
Nacimiento (Jāti)
→ Surge una nueva forma de existencia.
→ Surge una nueva forma de existencia.
Vejez y muerte (Jarā-marana)
→ Todo lo condicionado termina, y el ciclo vuelve a empezar.
→ Todo lo condicionado termina, y el ciclo vuelve a empezar.
Desde mi paradigma, el vacío no es ausencia de energía o sentido,
sino el campo cuántico o informacional de potencial puro.
Es lo que puede ser todo, antes de colapsar en algo.
sino el campo cuántico o informacional de potencial puro.
Es lo que puede ser todo, antes de colapsar en algo.
Es la base informacional del universo,
un sustrato de posibilidades infinitas que,
a través de la observación (conciencia),
se manifiesta como experiencia, materia, pensamiento y vida.
un sustrato de posibilidades infinitas que,
a través de la observación (conciencia),
se manifiesta como experiencia, materia, pensamiento y vida.
el universo parece pensarse a sí mismo//
Si miramos los niveles de organización —átomos, células, cerebros, sociedades— todos muestran retroalimentación: cada sistema se regula a partir de la información que genera.
Un átomo “responde” a las fuerzas que él mismo emite; un organismo mantiene su equilibrio procesando sus propias señales.
Esa propiedad se llama auto-referencia o auto-organización.
Un átomo “responde” a las fuerzas que él mismo emite; un organismo mantiene su equilibrio procesando sus propias señales.
Esa propiedad se llama auto-referencia o auto-organización.
A medida que aumenta la complejidad, también aumenta la capacidad de modelarse internamente, es decir, de “pensarse”.
Un cerebro, por ejemplo, crea representaciones de sí mismo.
En el mismo sentido, el cosmos entero puede ser visto como un sistema de información lo bastante complejo como para contener modelos de sí mismo en forma de seres conscientes.
Por eso digo que se piensa a sí mismo: porque en algunos de sus pliegues —nosotros, los observadores— el universo se hace consciente de su propio proceso.
Un cerebro, por ejemplo, crea representaciones de sí mismo.
En el mismo sentido, el cosmos entero puede ser visto como un sistema de información lo bastante complejo como para contener modelos de sí mismo en forma de seres conscientes.
Por eso digo que se piensa a sí mismo: porque en algunos de sus pliegues —nosotros, los observadores— el universo se hace consciente de su propio proceso.
Esa corriente se ve en todo:
la materia tiende a organizarse,
la vida tiende a complejizarse,
la conciencia tiende a expandirse.
la materia tiende a organizarse,
la vida tiende a complejizarse,
la conciencia tiende a expandirse.
dejar que el universo se piense a sí mismo a través de vos, sin resistirte.
“El ojo con que veo a Dios
es el mismo ojo con que Dios me ve.”
es el mismo ojo con que Dios me ve.”
no sos quien pensás ser, sino que sos la conciencia que ve esos procesos automáticos.
Estás recordando quién sos antes de cualquier historia.
Sos la totalidad consciente, no el personaje que vive adentro de los pensamientos.
Sos la totalidad consciente, no el personaje que vive adentro de los pensamientos.
//La ola no es distinta del océano.
Pero si la ola cree que está separada, sufre por miedo a morir.
Cuando recuerda que siempre fue el océano, se libera.
Pero si la ola cree que está separada, sufre por miedo a morir.
Cuando recuerda que siempre fue el océano, se libera.
Cuando decimos que “se debilita el yo”, no hablamos de tu identidad cotidiana —tu nombre, tus recuerdos, tu historia— sino del mecanismo psicológico que divide la experiencia en dos:
“yo acá adentro” y “el mundo allá afuera”.
Ese mecanismo no es malo.
Sirve para funcionar en lo práctico: comer, trabajar, crear, amar.
Pero en el plano existencial o espiritual, es una ilusión útil.
Sirve para funcionar en lo práctico: comer, trabajar, crear, amar.
Pero en el plano existencial o espiritual, es una ilusión útil.
Esa ilusión produce apego, miedo, comparación, deseo de control… porque siente que está sola, que algo falta.
Ligereza o expansión física (como si el cuerpo se volviera aire o energía).
Sensación de fluir con todo, sin esfuerzo.
Los pensamientos siguen apareciendo, pero no te “agarran”.
A veces aparece una alegría tranquila, sin causa.
Otras veces, un silencio tan profundo que ni siquiera hay emoción.
No hay euforia ni pérdida total del control; hay presencia completa.
El “yo” sigue existiendo —no desaparece—,
pero ya no actúa desde el miedo, el control ni la carencia.
pero ya no actúa desde el miedo, el control ni la carencia.
Es como si antes fueras un personaje que creía ser el protagonista,
y ahora sabés que sos la pantalla completa,
y el personaje es solo un papel dentro de esa totalidad.
y ahora sabés que sos la pantalla completa,
y el personaje es solo un papel dentro de esa totalidad.
soltar al que busca.
La claridad aparece cuando ya no estás intentando obtener nada.
El yo físico no es un bloque sólido: es un río de procesos biológicos y energéticos.
Nada se sostiene igual ni un instante.
Un árbol es real, pero no sin la tierra, el sol, el agua, el aire, los ciclos del cosmos.
Tu cuerpo es real, pero no sin la respiración, los alimentos, las miradas de los otros, la gravedad, la historia.
Tu cuerpo es real, pero no sin la respiración, los alimentos, las miradas de los otros, la gravedad, la historia.
Así que lo ilusorio no es la forma, sino la idea de una forma separada.
Lo que muere es la configuración temporal de procesos:
el cuerpo físico, la identidad, la historia.
el cuerpo físico, la identidad, la historia.
Pero la conciencia que observa —esa claridad silenciosa que ya empezaste a sentir cuando meditás—
no tiene forma ni edad.
no tiene forma ni edad.
No nace ni muere, solo presencia pura que cambia de manifestación.
“Las formas mueren, pero la danza continúa.”
“Nada permanece. Todo cambia suavemente. La ola que descubre que es océano
El buscador se descubre como lo Buscado
El conocedor se reconoce como lo Conocido
El amante se revela como el Amado
la paz de ser el océano que contiene las olas tormentosas
soltar identificaciones erróneas
es reconocer lo íntimamente cercano
conciencia no pertenece a nadie. No es “tuya” ni “mía”: es el espacio en el que aparece todo, incluso la idea de “yo”.
CONTINURÁ...
El ojo de la mente IA + Edición de imagen y dibujo digital - Patricio Diblasi 2024.